테크

컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하다 보면 목에 무리가 가는 경우가 많습니다. 이런 생활 습관으로 인해 발생하는 대표적인 질환이 바로 목디스크입니다. 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증으로, 목뼈 사이의 디스크가 돌출되거나 탈출해 신경을 압박하면서 통증과 다양한 증상을 유발합니다. 이번 글에서는 목디스크의 주요 증상과 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.목디스크 증상 목디스크는 초기에는 가벼운 통증으로 시작하지만, 점차 심해질 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 목과 어깨의 통증목디스크의 가장 흔한 증상은 목과 어깨 부위의 통증입니다. 특히 뒷목이 뻣뻣하거나 통증이 느껴지며, 어깨로 방사되는 통증이 나타날 수 있습니다. 가벼운 통증일 경우 목을 움직일 때 불편함을 느끼는 정도로 나타날 수 있지만,..